Internetverslaving

Vuil internet

Vervelende foto’s of filmpjes op internet bedreigen onze privacy. Pesten is cyberpesten geworden. En je kan zodanig geobsedeerd geraken door internet dat er een verslaving komt opduiken.

We kunnen moeilijk geloven dat overmatig Facebookgebruik tot felle gezinsconflicten leiden of dat er mensen zijn die door hun obsessieve relatie met pornosites of onlinegames niet meer normaal kunnen functioneren, hun werk verliezen of in een depressie geraken. Ook voor de personen die samenleven met internetverslaafden is het niet altijd gemakkelijk om te weten hoe te reageren.

Problematisch gebruik

Moeten we ons nu echt zoveel zorgen maken over het buitensporige gebruik van games, sociale media, onlinepornografie en smartphones? In dit boek wordt de kennis inzake internetverslaving door Vlaamse en Nederlandse onderzoekers, hulpverleners en ervaringsdeskundigen samengebracht.

“Moeten we ons nu echt zoveel zorgen maken?”

De auteurs spreken liever over problematisch gebruik dan over verslaving. Ze nuanceren ook sterk door vanuit heel diverse invalshoeken de thematiek te bespreken. In die zin is de titel van het boek wat misleidend.

Wetenschap en tips

De ruggengraat van het boek wordt gevormd door wetenschappelijk onderbouwde hoofdstukken rond diverse onderwerpen. Bij elk thema worden de voornaamste probleemsituaties geschetst en geplaatst in een wetenschappelijk perspectief. Dan volgen tips en suggesties rond preventie en behandeling.

Bij elk thema staan ook altijd concrete cases met voorbeelden van de specifieke verslavingsproblematiek zodat het voor de lezer duidelijk wordt wat men met de problematiek precies bedoelt.

Brede waaier

Zo komen volgende onderwerpen aan bod: problematisch internetgebruik versus internetverslaving, persoonlijkheid en psychosociaal welzijn bij problematisch internetgebruik, relaties en problematisch internetgebruik, online gameverslaving, zin en onzin van sociale media verslaving, dwangmatig gebruik van de mobiele telefoon, gokken en (online) gokverslaving, internetseksverslaving, opvoeding en preventie bij problematisch internetgebruik en gamen, behandeling van problematisch internetgebruik en gameverslaving en behandeling van internetverslaving in de praktijk.

Het boek eindigt met een reeks internetsites met meer informatie rond de thematiek en een literatuurlijst.

Unieke bron

Er bestond tot nu toe geen overzichtswerk waarin internetverslaving of problematisch internetgebruik vanuit zoveel hoeken wordt toegelicht en waar informatie wordt gebundeld rond preventie, voorkomen, gevolgen en behandeling. In die zin is het een unieke bron van informatie.

“Kracht van het boek is de verscheidenheid aan bijdragen.”

Het feit dat elk hoofdstuk door een andere auteur werd geschreven, is tegelijk de kracht en zwakte van het boek. Zo overlapt de inhoud van sommige thema’s. Door de grote veelzijdigheid aan onderwerpen en het leesbare maar ook grote lettertype, moesten de auteurs zich waarschijnlijk onder controle houden bij het aanleveren van informatie. Daardoor blijven thema’s soms onderbelicht en te algemeen uitgewerkt. Met alle begrip, want over heel wat thema’s, bijvoorbeeld games- of internetseksverslaving, kan je inderdaad een apart boek samenstellen.

Lange lijst

Voor wie zich verder wil verdiepen, bieden de auteurs een oplossing. Ze werkten een uitvoerige literatuurlijst uit. Van de 209 pagina’s gaan ruim 26 pagina’s naar een lange literatuurlijst. Mocht die per thema uitgewerkt zijn, dan was het geheel nog meer overzichtelijk geweest.

Kracht van het boek is de verscheidenheid aan bijdragen. Er is een goede afwisseling tussen theorie, praktijk, feiten en ervaringen. Wie op korte tijd een beeld wil krijgen van problematisch internetgebruik, heeft aan dit boek een zeer goede inleiding. Dat alles in een vlot leesbare, heldere en levendige verpakking.